La toux de l'enfant

La bande dessinée explique la toux avec des mots simples : vous pouvez la lire avec votre enfant. Les conseils pour les parents sont juste en dessous.

1. Tao tousse depuis son rhume. La toux est un réflexe utile : elle nettoie les voies respiratoires.

2. Le plus souvent, elle est due à un virus. Elle devient grasse en quelques jours et disparaît en 2 à 3 semaines.

3. Pour la soulager : boire souvent, se laver le nez, garder une chambre fraîche. Après 1 an, une cuillère de miel le soir peut adoucir la gorge.

4. Pas de sirop contre la toux ni de fluidifiant avant 2 ans. Après 2 ans, demandez toujours conseil : ils sont peu utiles et pas sans risque.

5. La fumée de tabac aggrave et prolonge la toux. On ne fume jamais près d'un enfant, ni dans le logement, ni dans la voiture.

6. Consultez si la toux dure plus de 8 jours ou gêne la vie. S'il respire mal, ou s'il tousse brutalement après avoir avalé de travers : appelez le 15.

En bref

• La toux est un réflexe qui protège les poumons. Chez l’enfant, elle accompagne le plus souvent un rhume dû à un virus.
• Elle devient souvent grasse en quelques jours et disparaît en 2 à 3 semaines.
• Les sirops sont rarement utiles chez l’enfant, et contre-indiqués avant 2 ans.

Ce que vous pouvez faire

• Proposez souvent à boire.
• Lavez-lui le nez au sérum physiologique, surtout avant 2 ans, plusieurs fois par jour.
• Aérez son logement, gardez sa chambre autour de 19 à 20 °C. Évitez parfums, bougies et aérosols.
• Si la toux le gêne la nuit, chez l’enfant plus grand, surélevez un peu sa tête avec un oreiller. Pour le bébé, gardez le couchage habituel, sur le dos, sans oreiller.
• Après 1 an, une cuillère à café de miel le soir peut adoucir la gorge. Jamais de miel avant 1 an.
• Ne fumez pas près de lui, ni dans le logement, ni dans la voiture.
• Apprenez-lui à tousser dans son coude, et lavez-vous les mains souvent.

Les médicaments

• Sirops contre la toux et fluidifiants : contre-indiqués avant 2 ans. Après 2 ans, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien, et ne donnez jamais de sirop contre la toux si elle est grasse.
• Pas d’antibiotique pour une toux virale.
• En cas de fièvre, suivez la fiche La fièvre de l’enfant.

Quand consulter

Consultez dans la journée si :

• votre bébé de moins de 3 mois tousse ;
• votre enfant de moins de 2 ans tousse et a aussi de la fièvre, du mal à manger ou à respirer, ou une diarrhée ;
• il a de la fièvre depuis plus de 3 jours, ou son comportement est inhabituel.

Prenez rendez-vous si :

• la toux dure plus de 8 jours sans fièvre, ou plus de 3 semaines ;
• elle s’aggrave, ou gêne le sommeil et la vie quotidienne ;
• elle se fait par quintes, avec une reprise d’air bruyante ou des vomissements.

Appelez le 15

• Il respire vite ou difficilement, la bouche ouverte, ses narines battent ou sa poitrine se creuse.
• Sa respiration est bruyante et sifflante à l’inspiration, ou sa voix est très rauque, avec de la fièvre et du mal à avaler.
• Il a toussé brutalement, par quintes, après avoir avalé de travers ou mis un petit objet à la bouche.
• Ses lèvres deviennent bleutées.

Sources

• Assurance maladie. Quand consulter et comment calmer la toux ? [Internet]. ameli.fr [consulté le 3 novembre 2026]. Disponible : ameli.fr
• Assurance maladie. Rhinopharyngite de l’enfant : que faire et quand consulter ? [Internet]. ameli.fr [consulté le 3 novembre 2026]. Disponible : ameli.fr
• Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Pas de miel pour les enfants de moins d’un an [Internet]. anses.fr [consulté le 3 novembre 2026].