La sinusite aiguë de l'adulte

En bref

• Les sinus sont des cavités creusées dans les os de la face, autour du nez. La sinusite est leur inflammation.
• Elle suit souvent un rhume. Elle est le plus souvent due à un virus et guérit seule.
• Un antibiotique n’est utile que dans certains cas : le médecin en décide à l’examen.

Les signes

• Nez bouché, écoulement épais.
• Douleur sous les yeux, sur les joues ou au front, parfois dans les dents du haut.
• Douleur qui augmente quand vous penchez la tête en avant.

Ce que vous pouvez faire

• Lavez-vous le nez plusieurs fois par jour avec du sérum physiologique ou de l’eau de mer. Ne partagez pas l’embout.
• Contre la douleur, prenez du paracétamol : 1 g par prise au maximum, au moins 4 heures entre deux prises, 3 g par jour au plus sans avis médical.
• Évitez les anti-inflammatoires (ibuprofène, kétoprofène) sans avis médical : en cas d’infection, ils peuvent favoriser des complications.
• Dormez la tête surélevée, gardez la chambre entre 18 et 20 °C, évitez la climatisation.
• Buvez régulièrement.
• Ne fumez pas et évitez la fumée des autres.

Quand consulter

Consultez dans les jours qui viennent si la douleur sous les yeux dure plus de 3 jours, ou si le rhume dure plus d’une semaine et que des douleurs de la face apparaissent.

Consultez dans la journée si :

• la douleur augmente malgré 2 à 3 jours de paracétamol ;
• elle est d’un seul côté, pulsatile, plus forte tête penchée, en fin de journée ou la nuit ;
• une seule narine coule, avec du pus ;
• la douleur semble venir d’une dent.

Si un antibiotique est nécessaire, le traitement habituel est l’amoxicilline pendant 7 jours.

Appelez le 15

Avec de la fièvre :

• le visage gonfle, surtout autour d’un œil ;
• vous avez mal à l’œil, vous voyez mal, ou l’œil semble poussé en avant ;
• vous avez un mal de tête intense et inhabituel, avec des nausées ou une gêne à la lumière.

Sources

• Haute Autorité de santé. Choix et durées d’antibiothérapies : sinusite de l’adulte. Fiche mémo. Saint-Denis La Plaine : HAS ; 2021, mise à jour mai 2025. Disponible : has-sante.fr
• Assurance maladie. Sinusite aiguë : que faire et quand consulter ? [Internet]. ameli.fr [consulté le 3 novembre 2026]. Disponible : ameli.fr
• Agence nationale de sécurité du médicament. Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et complications infectieuses graves [Internet]. ansm.sante.fr ; 2019 [consulté le 3 novembre 2026]. Disponible : ansm.sante.fr