La contraception

En bref

• La meilleure contraception est celle que vous choisissez et qui convient à votre vie. Vous pouvez en changer.
• Un médecin ou une sage-femme la prescrit, après un entretien et un examen.
• Seul le préservatif protège des infections sexuellement transmissibles. Il peut s’ajouter à une autre méthode.

Les méthodes

• Hormonales : pilule (combinée ou progestative seule), implant sous la peau du bras, injection, patch, anneau vaginal.
• Le stérilet (dispositif intra-utérin), au cuivre ou hormonal, posé dans l’utérus pour plusieurs années.
• Les méthodes barrières : préservatif externe ou interne, diaphragme.
• Les méthodes définitives : stérilisation chez la femme, vasectomie chez l’homme.
• L’efficacité réelle dépend aussi des oublis et des erreurs. Les méthodes auxquelles on n’a pas besoin de penser chaque jour évitent les oublis.
• Avec une méthode hormonale, une prise de sang est prévue.

Le remboursement

• Certaines pilules, l’implant, le stérilet et le diaphragme sont remboursés. Le patch et l’anneau ne le sont pas.
• Pour les mineures, la contraception et le suivi sont gratuits et confidentiels, sans avance de frais.
• Jusqu’à 26 ans, la consultation est confidentielle et certains préservatifs sont pris en charge à 100 % en pharmacie, sans ordonnance.

La contraception d’urgence

Après un rapport non ou mal protégé (oubli de pilule, préservatif qui a glissé) :

• Agissez le plus tôt possible, si possible dans les 12 heures.
• La pilule d’urgence au lévonorgestrel se prend dans les 3 jours, celle à l’ulipristal dans les 5 jours. Elles sont gratuites en pharmacie, sans ordonnance.
• Le stérilet au cuivre, posé dans les 5 jours par un médecin ou une sage-femme, est la méthode la plus efficace.
• Si vous vomissez dans les 3 heures, reprenez un comprimé.
• Faites un test de grossesse si vos règles ont plus de 5 jours de retard ou sont inhabituelles.

Quand consulter

Consultez :

• pour choisir ou changer de contraception ;
• en cas d’effets indésirables ou de saignements inhabituels ;
• après une contraception d’urgence, pour faire le point et dépister les IST (voir la fiche IST).

Sous pilule, appelez le 15

Douleur dans la poitrine, essoufflement brutal, ou mollet douloureux et gonflé d’un seul côté : c’est peut-être un caillot de sang.

Sources

• Assurance maladie. Comment bien choisir sa contraception ? [Internet]. ameli.fr ; 12 janvier 2026 [consulté le 3 novembre 2026]. Disponible : ameli.fr
• Assurance maladie. Contraception : dispositifs et remboursements [Internet]. ameli.fr [consulté le 3 novembre 2026]. Disponible : ameli.fr
• Assurance maladie. Contraception d’urgence : quand est-elle nécessaire et où la trouver ? [Internet]. ameli.fr [consulté le 3 novembre 2026]. Disponible : ameli.fr
• Assurance maladie. Phlébite : symptômes et diagnostic [Internet]. ameli.fr [consulté le 3 novembre 2026]. Disponible : ameli.fr
• [SOURCE À VÉRIFIER : prise en charge de la contraception entre 18 et 25 ans en 2026 (gratuité jusqu’à 26 ans ?) ; risque de caillot sous contraception hormonale combinée (ANSM)]